凉拌蔬食猪肉卷
以料理蒜泥白肉的观念为出发点 ... 只要把肉片裹上苹果..芭乐..豆芽菜或是一些蔬果..再淋上了酱汁,简单的料理,多了一些变化,又是一道清爽好吃的...凉拌蔬食猪肉卷
准备材料: 【
梅花肉】 片或 【
三层肉】 片 一盒
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小黄瓜】 适量
【
苹果】 适量
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芭乐】 适量
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银芽】 适量
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红萝卜】 适量
【
香菜】 .蒜末. 【
酱油】 . 【
香油】 .糖 适量
凉拌蔬食猪肉卷的做法
![](n360/cvds1xdt3s4.jpg)
1
苹果切丝泡盐水捞起备用,芭乐丝,银芽,红萝卜丝(两者皆烫熟)备用小黄瓜切薄片烫软或用盐抓软都可以猪肉片烫熟后包卷苹果,芭乐,银芽……外表再用小黄瓜卷起来
![](n360/5emcgxzf52b.jpg)
2
酱汁(酱油,糖,开水,蒜末,香菜,辣椒,香油调匀)淋上去就可以了……简简单单的料理...清爽好滋味
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