南瓜蛤蜊浓汤
南瓜香甜,不用芶芡却有浓汤感,小朋友都爱喝喔~
准备材料: 【
南瓜】 半颗
【
蛤蜊】 少许
【
洋葱】 半颗
【
红萝卜】 少许
【
鸡蛋豆腐】 1盒
【
鸡蛋】 1颗
【
甜玉米】 半罐
【
黑胡椒粉】 少许
南瓜蛤蜊浓汤的做法
1
南瓜削皮切块,洋葱切细丁,红萝卜磨泥,蛤蜊浸水吐沙,备用。
2
南瓜放入电锅蒸,蒸好后压成泥。蛋豆腐切小细丁。
3
洋葱下锅炒到透明,放入红萝卜泥,略炒。
4
放入南瓜泥,略炒,加水(约3碗)。
5
煮滚后,放入蛋豆腐、蛤蜊、玉米粒,盐巴调味。
6
在次煮滚后,淋上蛋液,在拌均匀,洒上黑胡椒粉,完成。
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