原味料理 - 梅子地瓜蒸鱼
利用梅子的咸度 地瓜的甜 蒸出一道无调味料理
准备材料: 【
鳕鱼】 1片
【
豆腐】 半块
【
蕃薯】 半条
【
洋葱】 半颗
【
小蕃茄】 1-2颗
【
青葱】 蒜 1支
【
梅子】 4-5颗
新鲜 【
百里香】 2支
干 【
百里香】 1匙
原味料理 - 梅子地瓜蒸鱼的做法
1
材料。
2
洋葱切丝舖底,再将蕃薯和豆腐切片排整。将梅子切小块放入。
3
将鳕鱼放入,再放小块梅子、洋葱丝、青葱蒜和小蕃茄。
4
蒸锅放入2碗水后,加入百里香和切下梅子的籽(就不浪费食材)。
5
约蒸10分钟。最后洒上干百里香即可。
6
完成。
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