【胡桃 】 55g,向日葵子35g,大 【燕麦片 】 200g, 【白芝麻 】 粒10g,盐¼茶匙, 【椰子油 】 70g, 【枫糖 】 60g, 【椰枣 】 (切成小块)50g, 【葡萄干 】 70g
1、烤箱预热摄氏150度,烤盘上铺好烤盘纸
2、取一个大碗,放入胡桃、向日葵子、大燕麦片、白芝麻粒及盐,混合均匀
3、淋上椰子油,用汤匙搅拌均匀
4、淋上枫糖,用汤匙搅拌均匀
5、平铺在烤盘上,放入烤箱烤15分钟,取出搅拌平铺好
6、再放回烤箱烤15分钟,将烤箱温度关掉
7、留在烤箱里30分钟后再取出