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主料 【芥兰 】 500克。辅料 【黄豆 】 200克 【红椒 】 100克。调料精盐12克味精5克 【花椒油 】 3克 【香油 】 3克大料适量。
1、将黄豆用清水泡发,然后将泡发好的黄豆加清水、大料、精盐上火煮熟待用。
2、芥兰择洗干净后,用沸水氽透过凉控去水分,然后切成末状,红椒切末用沸水汆透捞出待用。
3、将芥兰末与黄豆放入小盆内,加精盐、味精、花椒油、香油拌匀,取一模具脱成造型(如:心形、小动物形),撒红椒末上桌即可食用。