榆钱窝窝头

榆钱又叫榆实、榆荚仁,是榆树的种子。因其外形圆而薄如钱币,故而得名。新长出来的榆钱脆甜绵软,清香爽口。又因为它是“余钱”的谐音,家乡人在房前屋后种榆树也有讨口彩的意思在里面。因而就有吃了榆钱可以有“余钱”的说法。榆钱不仅营养丰富,还是防病保健的良药。中医认为:榆钱还有清心降火、止咳化痰功效。常食能助消化,促进肠蠕动,防治便秘等。以至于现在,每到清明时节,我都要算计着时间,去市郊农村的田间地头或集市上弄点新鲜榆钱吃上一两次。榆钱的吃法有很多种,仅我知道的有:生吃、蒸榆钱窝窝头、贴榆钱饼子、摊榆钱咸食(煎菜饼)、蒸榆钱巴拉子(这是我们老家的叫法,就是将榆钱洗净后洒上一层面粉蒸熟即可)。
榆钱窝窝头
准备材料:

鲜 【榆钱 】 120克
【玉米面 】 200克
【黄豆面 】 50克
普通 【面粉 】 50克
【小苏打 】 2克


榆钱窝窝头的做法

1.将鲜榆钱去梗;

2.用水清洗干净

3.将玉米面黄豆面面粉、苏打粉拌匀;

4.再将清洗干净的榆钱放进面盆里拌匀,水慢慢往里加,和成软硬适中的面团,不能太软,否则捏不成形,最好饧20至30分钟;

5.在捏窝头前,左手先蘸点凉水,擦在右手心上,以免捏时粘手。用手团成40克大小的剂子(图片上看着挺大,其实很小),按图做成窝头的形状;

6.锅里放凉水,篦子上铺上泡好的玉米皮或湿笼布,摆上做好的窝窝头,中火蒸20分钟即可。


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