【南瓜 】 1/5颗, 【鸡胸 】 / 【鸡腿肉 】 约80克, 【洋葱 】 半颗, 【大蒜 】 2颗, 【蕃茄 】 半颗, 【鲜奶油 】 2大匙,盐 【胡椒 】 适量, 【义大利面 】 1人份
2、义大利面煮熟(水里加盐巴,煮面水留着)。平底锅加橄榄油炒香蒜末和洋葱,关小火加入鸡丝加盐和胡椒(我是用Costco烤鸡已经调味,所以调味料加较少),再加入南瓜,用铲子慢慢弄碎拌炒成泥,太干加一些煮面水
3、放入两大匙鲜奶油并视味道加盐和胡椒调味,最后加入煮好的义大利面拌炒一下,起锅盛盘后再撒上义式干香料即可,上面还可以放个太阳蛋:P