白木耳金针鸡汤

微凉的天气,很适合喝白木耳金针鸡汤,白木耳滋阴润燥、养肺、养颜美容;金针富含铁质、有造血、补血、强壮脏腑等功能;红枣,补气养血,所以加在一起熬煮的鸡汤,对体虚的人很有帮助,再加上了纯米料理米酒,整个汤的口感清甜好喝。
白木耳金针鸡汤
准备材料: 【白木耳】 20公克
金针】 15公克
红枣】 12颗
鸡腿】 5只
姜片】 20公克
水 2000C.C
料理米酒】 4大匙
盐 1小匙
烹大师】 1大匙
香油】 1小匙

白木耳金针鸡汤的做法

1

准备食材。白木耳,用水浸泡,泡开后用手剥成小片。金针,泡水20分钟,中间可以换一次水再泡。红枣,用活水冲净。鸡腿用水冲洗后,洒上些许盐醃一下。

2

煮一锅水,水滚后鸡腿放入汆烫一会,捞起鸡腿后淋热水冲洗一下,之后把水倒掉。

3

鸡腿白木耳金针和2000C.C冷水,一起入锅煮。

4

煮沸后,加入红枣、2大匙纯米料理米酒、1大匙昆布粉酒、1小匙盐,转中火煮约20分钟,快好时再加入2大匙纯米料理米酒、1小匙香油,搅拌一下,即可熄火。

5

白木耳金针鸡汤,完成了。


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