这是一道简单清爽又能快速上桌的家常菜 选用滑嫩鲜脆的雪白菇搭配同样爽口莲花夹 只需少许调味就非常美味哦~ 夏天就是要这样清爽自然的好味道~ 简单快速的料理ˊ庆差喇喇ㄟ就超美味哦~ 还能同时吃到各色蔬菜营养 赶快做做看吧~~

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准备材料：好 【菇】 道- 【美白菇】 1包
【莲花】 夹 1盒
【木耳】 2片
【红萝卜】 少许
【辣椒】 1根
【蒜头】 2~3个
鲜味 【炒手】 1小匙
【香油】 少许

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美白菇清炒莲花夹~[好菇道菇idea]的做法

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1:先准备处理好所需材料

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2:热锅后先爆香蒜头

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3:然后依序炒香红萝卜

4

4:拌入美白菇

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5:木耳和莲花夹

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6:最后加入辣椒及调味快炒一下ˊ再洒上少许香油即可

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简单快速的料理ˊ庆差喇喇ㄟ就超美味哦~还能同时吃到各色蔬菜营养赶快做做看吧~~

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