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【石花菜 】 60g, 【蜂蜜 】 适量, 【柠檬 】 适量
1、石花菜洗净(水洗3~4次,去除海腥味)
2、锅中放入约3600 cc 的水,加入洗净的石花菜,大火烧开。水开后熄火,盖上锅盖闷约30分 ( 此方法可省瓦斯)
3、30分后可再煮开一次,水开后熄火,盖上锅盖再闷约30分 ( 步骤3可做,可也省略)
4、倒入另一个上方放覆纱布的容器,滤掉石花菜渣
5、待冷却,可放冰箱冷藏,吃的时候再切小块,加点蜂蜜柠檬调味即可