有心食谱:香烤孜然鸭腿佐时蔬

http://www.withheart.com.tw/  这道料理在去年10月时制作,当时四季豆是时令蔬菜,故名称为香烤孜然鸭腿佐时蔬。时令蔬菜之所以美味,关键在于顺应自然万物的生长规律,以及坚持新鲜的那份决心。  虽然肉品一年四季皆有稳定产出,但是肉品处理过程繁琐,需要选择有安全来源的肉品,才能比较安心。
有心食谱:香烤孜然鸭腿佐时蔬
准备材料:去骨 【鸭腿】 肉 1包
香菇】 适量
四季豆】 适量
酱油】 适量
米酒】 适量
孜然】 【】 适量
义大利香料】 适量
迷迭香】 适量
黑胡椒】 适量

有心食谱:香烤孜然鸭腿佐时蔬的做法

1

去骨鸭腿肉退冰后,以酱油米酒孜然义大利香料迷迭香黑胡椒等醃制20分钟入味。

2

在去骨鸭腿肉表皮画刀痕,放入烤箱,以250度烤约半小时。

3

去骨鸭腿肉取出后即可摆盘,佐以香菇四季豆装饰。


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