猪肉干炒豌豆荚丝
昨天偶然看到电视的料理节目介绍到豌豆荚的煮法,将豌豆荚稍为切成细丝,用蒜煸香后稍微闷煮~ 觉得豌豆荚切成细丝非常特别的作法,今天也特地去市场找豌豆荚,加上自己的创意搭配,做成不一样的料理!
准备材料: 【
扁豆】 1包
【
玉米笋】 1包
【
猪肉】 干 2片
【
蒜头】 1颗
【
意大利香料】 适量
盐巴 适量
猪肉干炒豌豆荚丝的做法
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1
先将豌豆荚与玉米笋洗净后,豌豆去头尾
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2
豌豆荚及辣椒切成细长丝、蒜头切薄片
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3
玉米笋也切成细长条
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4
取2片猪肉干切长条
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5
取一大匙玄米油热锅
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6
放入辣椒丝和蒜片爆香
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7
接着放入豌豆丝用锅铲拨开
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8
放入少许水入锅
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9
盖上锅盖闷煮约15秒
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10
再放入玉米条入锅拌炒
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11
最后放入猪肉干条均匀搅拌拌炒
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放入盐巴调味,洒上义大利香料
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完成一道不一样的清爽健康创意料理囉!
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