卡通便当 - 巧虎咖哩饭

卡通便当常常很可爱,但又味道不够或是保鲜度难掌握。所以,如何掌握新鲜、好吃、营养均衡、小孩又爱的四大大原则,往往是妈妈的头痛之处。 食材都可以视自己孩子喜好而变更,并不拘限于示范食材。
卡通便当 - 巧虎咖哩饭
准备材料: 【花椰菜】 1/4颗
红罗卜】 1/4条
小香肠】 2条
玉米】 1/4条
鸡蛋】 1颗
白饭】 1碗
海苔】 2片
小里肌肉】 一片
苹果】 【咖哩酱】 适量
其他孩子喜欢食材 适量
暖暖包 一个
面包粉】 少许
面粉】 少许

卡通便当 - 巧虎咖哩饭的做法

1

海苔剪好巧虎脸上的眉毛、胡须、嘴巴,用卫生纸保存,冰在冰箱《就不会软化》,电锅煮饭明早使用。切片小里肌以少许米酒、白胡椒、酱油醃一晚。

2

花椰菜取顶端,红萝卜用模型压出花朵,小香肠可切章鱼或是切三刀变米字型、玉米切片。将切好材料滚水烫熟《滚水中放入少许盐巴》,捞起甩干水份,以保鲜盒冰好,隔天早上微波加热。

3

小里肌依序沾上薄面粉 > 蛋液 > 面包粉,以少油煎熟。蛋打散,以小火煎出蛋皮,再用剪刀,剪出巧虎脸型《大过于饭团大小》。

4

开始装盒,捏出巧虎脸型与二个圆形耳朵饭团。再用刚煎好蛋皮盖上,旁边翘起部分,用花椰菜和红萝卜压住装饰。趁热度还在,把剪好的脸部海苔放上。第二层装填即可凭自己喜好形状,重点放再将所有食材互相「卡住」,使食材不会因为小朋友乱晃便当盒而变形。 将热好的咖哩酱装在最小尺寸的保鲜盒,保鲜盒底部贴上「贴身暖暖包」,如此过四小时之后,咖哩酱依旧还是温热效果,等到中午打开便当,就可以把热热的咖哩酱淋到巧虎脸上,或是边沾边吃,随孩子喜好。


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