油醋培根鸡丝沙拉

煎得干、脆、香的培根和青脆的生菜佐上油醋酱,十分清爽对味! 简单易作的油醋培根鸡丝沙拉适合搭配各种主食,大鱼大肉的同时,别忘了多吃一点蔬菜,营养更均衡,且色彩丰富的沙拉更能增添餐桌上的视觉享受,同时满足味蕾和视觉的丰富飨宴。 ♥欢迎光临【凯莉兔的料理party】https://www.facebook.com/kellyrabbitcookparty
油醋培根鸡丝沙拉
准备材料: 【生菜】 1颗
圣女番茄】 5颗
黄椒】 1/2颗
培根】 1~2条
鸡胸肉】 1/2块
巴沙米可醋 7cc
橄榄油】 20cc
细砂糖 适量

油醋培根鸡丝沙拉的做法

1

生菜、甜椒、番茄洗净后用厨房纸巾拭去水份。因料理沙拉的过程最怕生菜湿湿水水的,影响口感,清洗后的生菜蔬果要用厨纸稍微擦乾,可保持爽脆度,也可让油醋酱更易被生菜吃进去。会接触食物的厨房纸巾建议选用食品级的,比较安心!

2

去皮鸡胸肉放入烤箱烤熟后撕成鸡丝状,番茄对切,黄椒切丝

3

平底锅不放油,将培根煎至干脆,煎的过程可利用食品级认证厨房纸巾一边拭去多余油脂,让培根煎得更香更脆也可避免油乱喷,煎好的培根切成小块

4

将油醋酱均匀搅拌,食用时淋上即可

5

煎得干、脆、香的培根和青脆的生菜佐上油醋酱,十分清爽开胃!这道沙拉在料理过程会用厨纸多次与食物或餐具直接接触,选用有HACCP食品级安全卫生认证的厨纸,才能吃得安心。


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