金沙山苦瓜

金沙就是咸蛋啦~ 只要知道了金沙料理的步骤 其实咸蛋加什么都很好吃可以自己变化喔~
金沙山苦瓜
准备材料: 【山苦瓜】 1条
咸蛋】 3颗
蒜末姜末 适量
胡椒】 【】 适量
辣椒末】 适量

金沙山苦瓜的做法

1

先把苦瓜剖一半,用汤匙把里面白色的瓢囊刮干净,怕苦的最好不要有白色的留下,那是苦味的来源

2

切著把苦瓜切片

3

把切片的苦瓜放一点盐巴,先把苦水醃出来。这个步骤不一定要做,我做了两次一次有醃一次煤醃,有醃的真的不苦但没醃的也没有苦到很夸张,所以如果不太怕苦的不一定需要。

4

咸蛋一颗或两颗看你苦瓜的量,把蛋白跟蛋黄分开,蛋白切碎,蛋黄稍微切一下就好

5

热锅加多一点油,先把蛋黄丢进去炒,记得一开始稍微拌一下把蛋黄压开。

6

等蛋黄炒到开始起泡泡

7

把刚刚醃的苦瓜苦水倒掉(大概放10-15分钟即可)

8

把醃好的苦瓜片丢进去炒,这时候可以加一点蒜末姜末辣椒末(看个人喜好加),不用在加盐了因为咸蛋很咸了刚苦瓜又有醃过

9

最后把切碎的蛋白丢进去拌炒,也可以加一点胡椒

10

起锅前加一把九层塔或葱末就好拉~(不一定要加啦我是有多所以才加的)

11

完成

12

上桌


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