『Take a bread!创意三明治、面包早餐』蛋煎吻仔鱼三明治

谢谢居住日本好友茹姐的点子,从来都不知道吻仔鱼也可以与三明治搭配! 用奶油慢火煸吻仔鱼去除了少许腥味,增添香气,在与鸡蛋、玉米粒搅拌煎熟,与小黄瓜丝及三明治一层层的包覆起来,这样的早餐超级有元气喔~
『Take a bread!创意三明治、面包早餐』蛋煎吻仔鱼三明治
准备材料: 【牛奶】 【吐司】 2片
吻仔鱼】 2大匙
玉米粒】 1大匙
小黄瓜】 丝 1/2条
鸡蛋】 1颗
无盐奶油】 少许
桂冠 【沙拉】 适量
香菇】 盐 适量
百香果】 1颗

『Take a bread!创意三明治、面包早餐』蛋煎吻仔鱼三明治的做法

1

备料:吻仔鱼鸡蛋玉米粒、奶油

2

小黄瓜切丝

3

牛奶吐司烤至两面微微金黄

4

再将吻仔鱼鸡蛋玉米粒放入容器中

5

加入香菇盐搅拌均匀

6

再备锅以奶油加热,将蛋液倒入花型容器中香煎至两面金黄色

7

准备三明治,铺上小黄瓜丝后再几些沙拉

8

接着放入吻仔鱼煎蛋

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再铺上小黄瓜丝挤些沙拉,再盖上一片吐司(可去边或不去边,看个人喜好喔~)

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对切后再堆叠三明治,摆上新鲜的饭后水果,再放些玉米粒,保证你食后充满朝气喔!Go~


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