蘑菇炖羊肉

蘑菇脆嫩,羊肉酥烂。
蘑菇炖羊肉
准备材料:

主料: 【羊里脊 】 1000克
【蘑菇 】 ( 【鲜蘑 】 )200克

辅料: 【青蒜 】 20克
【草果 】 5克

调料:植物油50克
【香菜 】 20克
【花椒 】 3克
【茴香 】 5克
姜10克
【沙姜 】 5克
盐8克
【大葱 】 10克
料酒30克
【香油 】 10克


蘑菇炖羊肉的做法

1.将羊肉用水漂洗干净,剔骨切成3.3厘米见方的小块,放入开水内氽一下捞出,用清水冲洗两次。蘑菇带蒂、根洗净,切成菱形块。各种调料用纱布袋打包。

2.砂锅置中火上,下油烧至六成热,加入肉汤烧沸,再加入羊肉、料酒和调料包,移置小火上炖至七成熟时,放入蘑菇,炖酥烂,捞出调料包。

3.蒜瓣、香菜洗净后切成碎末,羊肉出锅时连汤装人凹盘里,撒上香菜和蒜苗,滴入香油少许即可上桌。


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