五分钟轻松上桌的早餐

---

准备材料： 【鲔鱼罐头】 半罐
【洋葱】 1/4
【玉米粒】 （非必需品） 适量
【黑胡椒】 粒 适量
【柠檬汁】 适量
【吐司】 2片

---

洋葱鲔鱼三明治的做法

1

起锅热油倒入洋葱炒至香气飘出

2

放入鲔鱼&玉米粒一起拌炒一下下后撒入黑胡椒粒

3

取两片吐司平放 把刚刚炒好的料放到吐司中间

4

淋上柠檬汁后对折三角形

5

放进烤箱烤3分钟或用斜条纹平底锅(不需放油)双面各煎1分钟后 摆个盘即可上桌囉

---