香煎牛排佐青豆泥
假日花市买了些既可观赏又可以入菜的花草 这次使用金莲花的花朵、叶片,淡淡芥末味,搭配牛排不错!
准备材料:澳洲安格斯板键 【
牛排】 180g
【
青豆】 100g
【
鸡高汤】 100cc
盐、 【
黑胡椒】 适量
【
无盐奶油】 10g
【
金莲花】 、叶 少许
【
豌豆苗】 少许
【
红酒】 180cc
香煎牛排佐青豆泥的做法
![](n360/uufuffbvwov.jpg)
1
青豆加鸡高汤、盐、黑胡椒煮滚熄火稍降温
![](n360/1ue4q1amsy3.jpg)
2
放入食物调理机打成泥,可用滤网过塞,青豆泥口感更细、更绵密
![](n360/lnq53gzoaxx.jpg)
3
平底锅加橄榄油、奶油
![](n360/shcb1asacfr.jpg)
4
牛排煎至五分熟,以盐、黑胡椒调味,静置一会儿
![](n360/5jzjddbe3nj.jpg)
5
开始盛盘以青豆泥在盘中用汤匙划开
![](n360/4ul42cgwzr1.jpg)
6
将牛排、豌豆苗、金莲花叶装饰
相关标签: