北海道白酱牛肉佐藜麦糙米饭

今日就用爱料理活动奖项来入菜~ 这道白酱盘完全不腻口,反而一口接着一口~?
北海道白酱牛肉佐藜麦糙米饭
准备材料:好侍北海道 【奶油】 块 1盘
薄 【牛肉片】 1盒
洋葱】 1/2颗
红萝卜】 1条
马铃薯】 随意
蘑菇】 5个
水 700CC
牛奶】 100CC
绿花椰菜】 随意
玉米笋】 随意

北海道白酱牛肉佐藜麦糙米饭的做法

1

准备好以上食材

2

因为绿花椰菜红萝卜玉米笋是随意搭配,所以以川烫方式先备好,剩下放冰箱冷藏

3

1.蘑菇一切三片的厚度,比较有口感2.马铃薯切2.5~3公分厚度3.洋葱切约1公分条状

4

锅内放少许橄榄油以小火炒香洋葱

5

洋葱炒松及闻到香味下蘑菇翻炒,可加入少许的水避免蘑菇黏锅

6

炒到蘑菇油亮油亮的,放入马铃薯?稍炒

7

放入700CC的水开中大火煮

8

煮滚将泡泡杂质捞出

9

盖上锅盖以中小火焖煮7~10分钟,让马铃薯熟成

10

放入一盘奶油

11

奶油搅拌融化,放入牛肉片

12

牛肉约7分熟倒入牛奶煮个3~5分钟

13

洒上义大利香料即可

14

盛饭摆盘淋上香浓白酱?


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