三色豆腐粉丝蒸蛋
豆腐、粉丝和鸡蛋,无论颜色和味道都较为清淡的食材,加入黑木耳、玉米和胡萝卜三种颜色的材料,就可以制成高颜值的精致蛋饼,既下饭又有营养。
准备材料: 【
硬豆腐】 2块
【
粉丝】 50克
【
鸡蛋】 1个
【
黑木耳】 10克
【
玉米粒】 40克
【
胡萝卜】 丁 2汤匙
【
生粉】 3汤匙
盐及 【
胡椒】 【
粉】 适量
三色豆腐粉丝蒸蛋的做法
1
粉丝在水中泡软,沥干,用剪刀剪成段
2
黑木耳在水中泡软,沥干后切碎
3
将蛋黄及蛋白分开
4
准备调料袋,放入豆腐压出多余水份,放在大碗中
5
加入蛋白、粉丝、黑木耳、胡萝卜、玉米粒、生粉、盐及胡椒粉拌匀
6
在正方形或长方形模具中放入豆腐混合物铺平,蒸25分钟
7
在豆腐表面抹上蛋黄,放凉后脱模
8
切块即成
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