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【甜菜根 】 50克, 【美生菜 】 30克, 【胡萝卜 】 30克, 【香蕉 】 1条,开水适量,碎冰适量
1、甜菜根去皮,切块;美生菜洗净沥乾,撕小片备用。胡萝卜去皮,香蕉去皮,切块备用。
2、把全部的食材放入果汁机,加入适量的水,打成汁再倒入碎冰,略搅拌即可倒入杯中享用。