喵母厨房
主页
蛋白炒木耳
准备材料：
【鸡蛋 】 4个
【黑木耳 】 （干）20g
蒜
【小葱 】
蛋白炒木耳的做法
1.黑木耳用温水泡发，洗净摘去根，撕成小朵。蛋清加少许盐搅拌备用
2.锅里放一勺的油，烧到6，7成热，放蛋清，马上关火快速翻炒，装盘备用
3.蒜片放入锅里爆出香味，下黑木耳翻炒2分钟，加盐，倒入炒好的蛋清，撒上葱花即可
相关标签：
上一篇：意式蛋白奶油霜·第一次裱玫瑰 下一篇：易做鸡蛋白饼
