香菜百叶丝
炎炎夏日,没食欲?不想在厨房挥汗如雨?那么来尝尝我这道爽口小菜吧!它原料简单,做法快捷,热量低,富含蛋白质(香菜的功效贝太08年5月期刊讲过,就不赘述啦),原汁原味,清爽不腻,无论佐酒或是喝粥,都是夏日里不错的选择。
准备材料:
【百叶 】 2张(约150克)
【香菜 】 ( 【芫荽 】 )5棵
盐1/2小匙
味精少许
【麻油 】 1小匙
香菜百叶丝的做法
百叶洗净,切成丝备用;香菜洗净后用凉开水再冲洗一下,切成小段备用;
小锅中加水煮沸,放入百叶丝汆2分钟,漏勺捞出,滤干水分;
百叶丝中加盐、味精、麻油拌匀,最后放入香菜段拌匀即可。
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