苦瓜培根金针菇卷
夏天多吃苦瓜,清凉退火。苦瓜淡淡的苦味,入口回甘,配上咸香的培根,爽脆的金针菇,造型可爱,一道不需调味无烹饪技巧的好菜。
准备材料: 【
苦瓜】 2条
【
金针菇】 1包
【
培根】 1包
盐 少许
【
孜然】 【
粉】 适量
苦瓜培根金针菇卷的做法
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1
苦瓜洗净,切段,用小汤匙挖出中间的瓤。
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2
煮好一锅水,放适量的盐和沙拉油,放入苦瓜圈烫熟,捞出后在冰开水中浸泡。
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3
金针菇切除根部,也在滚水中烫熟,然后用冷水冲凉。
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4
培根煎香。
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5
取一片培根,撒些孜然粉,放上一些金针菇,卷起成卷后塞入苦瓜圈中即可。可将金针菇由1/3处折起,既免过长,又可增加份量。
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