[养生热饮]黑木耳之黑糖桂圆红枣茶

寒流来袭之际,最适合来一杯热腾腾的姜汁饮品。
[养生热饮]黑木耳之黑糖桂圆红枣茶

准备材料：【龙眼干】 ( 【桂圆】 ) 1把
去籽【红枣】 1把
【老姜】 1条
水适量
【黑木耳】 4片
【黑糖】适量
【冰糖】适量
【果汁】机 1台

[养生热饮]黑木耳之黑糖桂圆红枣茶的做法

1.用剪刀将红枣剪开、将老姜用刀拍碎(喜欢姜味多一点的可多放些)；2.准备一锅水,放入红枣、龙眼干(桂圆)、老姜下去烹煮至水滚。 1.果汁机加少许水将黑木耳搅成泥状。倒入步骤1 ；2.加入黑糖、冰糖煮至水滚,关小火并盖上锅盖闷煮30分钟。