【带骨排骨肉 】 3片
【高丽菜 】 丝2杯
【蛋 】 2个
1. 【酱油 】 1大匙
糖1大匙
【白胡椒 】 【粉 】 2小匙
【沙拉油 】 1/2大匙
2. 【太白粉 】 1/2杯
3. 【面包粉 】 2杯
4. 【番茄酱 】 3大匙
(1)高丽菜洗净切丝;蛋打入碗中用筷子搅打均匀,倒入浅盘中备用。
(2)排骨肉洗净擦干后,用肉锤拍松。
(3)将排骨肉用调味料1腌10分钟。
(4)将排骨肉片两面先沾上太白粉,再浸入蛋液后,再将两面沾上面包粉。
(5)将排骨肉片放入160℃热油中油炸3∼5分钟,至外表呈现金黄色即可捞起。
(6)排骨肉切片排入餐盘中,淋上番茄酱,旁边放上高丽菜丝即完成