义式风味烧南瓜
又到了南瓜的季节 (*˘︶˘*).。.:*♡
准备材料: 【
南瓜】 400g
【
大蒜】 3瓣
【
无盐奶油】 10g
盐 适量
【
义式香料】 适量
水 适量
义式风味烧南瓜的做法
![](n360/jvt1h510ogu.jpg)
1
南瓜洗净去籽不用削皮,切约2~3公分的小块,大蒜切片。 热锅后放入无盐奶油。
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2
奶油融化后放入蒜片用小火爆香。
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3
再放入南瓜块和适量的水(高度约至南瓜的一半),盖上锅盖用中小火焖煮。
![](n360/d1ik0ycwi5t.jpg)
4
煮到水滚,再加少许的盐及义式香料。
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5
将南瓜块翻面,以加速煮软。
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6
煮至汁收干即可盛盘,并再撒些义式香料享用。
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