南瓜鲜蔬浓汤
南瓜汤里面有各种食蔬汇集,颜色缤纷,香味浓郁,餐前来一碗,绝对享受。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》http://www.carrefour.com.tw/recipes
准备材料: 【
南瓜】 500 公克
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马铃薯】 200 公克
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胡萝卜】 0.5 根
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西芹】 1 根
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洋葱】 0.25 个
【
无盐奶油】 20 公克
【
高汤】 400 毫升
盐 适量
【
白胡椒】 【
粉】 少许
【
鲜奶油】 20 毫升
南瓜鲜蔬浓汤的做法
![](n360/4xape2hsopp.jpg)
1
南瓜、马铃薯、胡萝卜去皮,切成薄片,西芹切片,洋葱切丝。
![](n360/225awu2iesk.jpg)
2
奶油放入小汤锅内,小火加热,溶化后放入芹菜和洋葱丝炒香,倒入高汤,中火煮开后放入南瓜片、马铃薯片、胡萝卜片,熬煮15~20分钟后关火。 汤料放凉倒入果汁机里,搅打成泥状后再倒回原锅,中火加热,煮至浓稠状时转小火,最后加入盐,白胡椒粉调味后即可,盛盘后可以滴入鲜奶油。
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