【NINA】苦瓜丁香鱼『维力炸酱』
这次参加爱料理举办的「酱心独具,好味料理!」,很幸运获得「维力」准备的「维力炸酱」!^^ 炎热的夏天即将到来,苦瓜丁香鱼是个能增添食欲的一道菜,微苦的苦瓜配上炒得香香辣辣的丁香鱼,可以让你多吃一碗饭! 而维力炸酱是从小到大的回忆,之前吃维力炸酱面的时候总是在想着有没有单卖炸酱... 同步发表于: http://cathysakura.pixnet.net/blog/post/30875983
准备材料:维力 【
炸酱】 1匙
【
苦瓜】 1条
【
大蒜】 2瓣
【
丁香鱼】 半碗
【
辣椒】 2条
盐 适量
油 适量
水 半碗
【NINA】苦瓜丁香鱼『维力炸酱』的做法
1
感谢维力寄来的食材,「维力炸酱」!^^
2
备好所需的食材。
3
将大蒜拍扁、辣椒切断、苦瓜切薄片。
4
将油倒入锅中,热油,先将大蒜跟辣椒丢入锅中爆香,并加入少许的盐,再丢入丁香鱼一起爆香。
5
将苦瓜放入锅中与刚刚爆香的料稍做拌炒,加水,盖上锅盖,让苦瓜闷软。
6
打开锅盖,将一匙的维力炸酱倒入锅中,再与苦瓜丁香鱼拌炒一下,就可以起锅了!
7
上菜囉!(可以洒上青葱让颜色更漂亮喔!)
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