【副食品】芋头米粉汤
芋头富含膳食纤维,能帮助消化、改善便祕 除了可以拿来煮成甜汤之外,跟米粉也是很搭配喔!
准备材料:
【芋头 】 1/3条, 【猪绞肉 】 适量, 【米粉 】 一把, 【油葱酥 】 适量, 【芹菜 】 一根, 【干香菇 】 一朵
【副食品】芋头米粉汤的做法
食材:芋头、猪绞肉、油葱酥、干香菇、芹菜。忘记拍到米粉了! 米粉先略泡冷水5mins,并剪段备用
炒香油葱酥后,加入干香菇爆出香味
加入绞肉翻炒至5分熟,加入芋头丁
炒到芋头有略金黄色后,加入高汤,滚后中小火焖煮10mins
加入米粉后,续滚5mins
起锅前加入一点海盐、些许白胡椒粉调味,最后再洒上芹菜末即完成
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