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青椒去籽切丝。
半退冰的肉比全退冰更好切,不要等全退冰了才切。 肉丝切好后用酱油、米酒、香油醃拌一下。也可以加点太白粉一起醃。
大蒜切片,喜欢蒜味可以多加一点。
锅中下少许油,冷油下蒜片,慢慢爆香,闻到香味就可以下肉丝。油太热蒜片易烧焦。
翻炒到肉丝一半以上转白即可下青椒,加一炒铲的水一起略翻炒。
盖上锅盖,待锅中冒出蒸气开锅盖,再翻炒一下确认青椒已经软熟,调味,起锅