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蜜枣红糖姜水
H7N9禽流感病毒来袭，如何防止病素入侵，增强抵抗力是最为根本。下面介绍的自制冰糖雪梨易做的食疗方，既可以增强抵抗力预防感冒，又可以清热祛火等养生功效，很适合干燥的春季。
准备材料：
准备材料：
主料： 【蜜枣 】 (无核)50克、姜10克
调料：水1000克、 【红糖 】 3大勺
蜜枣红糖姜水的做法
1、将姜去皮，切成长丝
2、煮锅中添入冷水，大火烧开，放入姜丝，转小火，加盖煮约10分钟
4、用勺子搅匀，继续加盖煮约15分钟即可
