板栗烧牛肉

色泽棕红,汁芡稠浓,鲜咸适口
板栗烧牛肉
准备材料:

主料: 【牛肉 】 ( 【腑肋 】 )300克

辅料: 【栗子 】 (鲜)200克

调料:盐5克
【酱油 】 5克
酱油5克
【大葱 】 3克
姜3克
【花椒 】 15克
【草豆蔻 】 2克
【八角 】 3克
植物油60克


板栗烧牛肉的做法

1.牛肉切成2厘米见方的砣,用清水泡洗数次,滤干水分。板栗脱壳烫去细皮,滤干水分。

2.炒锅置于旺火上,注入清水,烧沸后将牛肉放入,焯水后打去浮沫,肉质紧缩后即可捞出滤干水分。

3.炒锅置于旺火上,热锅注入植物油(菜籽油),炼透无生油味,下入板栗煸炒,表皮发黄即可捞出,就锅内余油,下入草果、八角花椒炒出香味后倒入牛肉煸炒,炒时放入精盐、甜酱油酱油、葱姜等。煸炒20至30分钟,水分大部分吸入肉质中,即装入铝锅中。

4.铝锅放在小火上,将焯水过滤后注入锅中,牛肉在火上2至3小时后,放入板栗,烧1小时,肉粑栗沙,即用旺火收汁,汁浓时即可装盘上桌。


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