【中筋面粉 】 30克
【孜然 】 【粉 】 2克
【红辣椒粉 】 0.5克
盐3克
植物油30毫升
去骨 【猪肉排 】 4块
约2厘米厚
【鸡汤 】 80毫升
【椰奶 】 120毫升
【花生酱 】 35克
【蜂蜜 】 15毫升
【生姜 】 末2克
盐2克
【葱花 】 25克
【红柿椒 】 40克
切细丝
粗碎烤 【花生仁 】 35克
新鲜 【香菜 】 叶10克
1.在一浅碗里,把面粉,孜然,辣椒粉和3克盐混合在一起,并搅拌让它们混匀;放入猪肉排,裹上面粉混合物,并抖掉多余的粉。
2.将油倒进一个大煎锅,在中大火上预热。当油很热时,把猪排放入锅里,每面煎约4分钟,直至完全熟透。
3.在煎猪排的同时,将鸡汤,椰奶,花生酱,蜂蜜,生姜末,2克盐在碗里混匀备用;当猪排煎好,铲到大盘里,保温。
4.将花生混合酱倒入煎锅里,煮2分钟,不断搅拌至汤汁变浓稠。然后把煮好的酱浇在猪肉排上,再撒上葱花,红椒丝,花生仁和香菜叶即可。