天气热的夏天，早餐总是想吃简单清爽一点，水果三明治是很好的选择！ 夹心鲜奶油取得麻烦且热量高，卡士达酱又要用瓦斯，热啊,,改用优格当抺酱，清爽又低脂！ 再夹上夏天限定的芒果，酸酸甜甜，超适合夏天的！

---

准备材料：无糖 【优格】 1杯
【蜂蜜】 或细砂糖 适量
【土司】 适量
【芒果】 适量

---

芒果优格三明治的做法

1

优格滤水一晚

2

滤水过的优格加入蜂蜜或细砂拌云

3

优格当抺酱抹在土司上夹上芒果即完成

4

加上奇异果，草莓，柑橘等其他水果也很适合哦

---