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【马蹄 】 【银耳 】 1朵 【莲子 】 1把 【桂圆 】 2个 【冰糖 】 1小把
1、银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。
2、砂锅中放入水，放入上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时就可以喝啦！
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