洋葱烧牛肉


洋葱烧牛肉
准备材料:

用料 【牛肉 】 200克
【洋葱 】 100克
【胡萝卜 】 20克
湿 【淀粉 】 、植物油、料酒、 【高汤 】 、精盐、味精、 【酱油 】 各适量。


洋葱烧牛肉的做法

1、牛肉洗净,切成薄片。

2、洋葱去外皮,洗净,切成细丝。胡萝卜洗净,切丝。

3、炒锅上火,倒入植物油,烧至八成热,放入牛肉划散,炸成金黄色,捞出沥油。

4、锅内留少许油,再置火上,放入洋葱丝、胡萝卜丝、牛肉片、料酒翻炒几下,倒入高汤、盐、酱油,翻炒片刻,用湿淀粉勾芡,放入味精出锅即成。

功效

降血压,降血脂,瘦身等。


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