希腊风味烧鱿鱼

这是真正美味和正宗的红酒调料炖鱿鱼。
希腊风味烧鱿鱼
准备材料:

【鱿鱼 】 1公斤
剪去触角
除去 【内脏 】
清洗干净
切成圆块
中等大小的 【红洋葱 】 2个
切碎
【肉桂 】 1条
完整 【丁香 】 5个
香 【桂叶 】 2片
【干红 】 【葡萄酒 】 450毫升
【橄榄油 】 75毫升
【红酒醋 】 75毫升
新鲜 【黑胡椒粉 】 约1克


希腊风味烧鱿鱼的做法

1.取一大锅,将鱿鱼、洋葱、肉桂丁香和香桂叶放入。盖上锅盖,置锅于小火上,文火慢炖约10分钟。在煮的过程中,鱿鱼会出水,揭开锅盖继续小火煮,直到汁差不多干。取出肉桂丁香桂叶,弃掉。

2.将葡萄酒橄榄油、醋和胡椒粉加进锅里,搅匀。盖上锅盖,以很小的火煮约1小时,偶尔搅拌一下。如有必要,在要煮好前打开盖子煮一会,待汤汁变稠,用勺舀入碗即成。


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