红枣马蹄汤

清甜可口的滋补靓汤。中医认为,食用荸荠(马蹄)既能清热生津,又可以补充营养。
红枣马蹄汤
准备材料:

【红枣 】 50克
【马蹄 】 150克
【冰糖 】 50克
清水2大碗


红枣马蹄汤的做法

1.红枣洗净去核。马蹄洗净,去蒂。

2.砂锅中放入清水,将马蹄红枣冰糖一起放入。

3.以大火烧开后,转小火慢慢炖制2小时。

4.最后,开大火烧开后,关火即成。


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