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【青木瓜 】 1个 【雪耳 】 1朵 【去核红枣 】 10粒清水 【冰糖 】 适量
1、雪耳泡发去蒂，撕成小朵。
2、木瓜削皮去籽，切成小块。
3、锅里放适量水，加入雪耳和红枣，大火烧开后转小火煮一小时。
4、加入木瓜和冰糖再煮十分钟即成。
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