《529食堂》健康满分超简单白木耳甜汤

盛夏必备的健康甜汤，清爽好喝的白木耳枸杞甜品，其实很健康！浓稠的汤就是白木耳的膳食纤维，而枸杞的维生素A更是对皮肤很好。

准备材料：【白木耳】适量
【枸杞】适量
【红枣】依个人偏好而定
砂糖依个人偏好而定

《529食堂》健康满分超简单白木耳甜汤的做法

白木耳、枸杞、红枣清洗干净后，分别用水泡5分钟。加入适当的水与砂糖。

放进电锅分2次炖煮。第1次外锅放入1.5杯水。之后再放入1杯水煮第2次。要煮2次才会浓稠喔！