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【香蕉 】 100公克,含糖 【原味优格 】 100公克
1、将焖烧杯的保温容器(杯体)直接放入冷冻库冰冷,约1∼2个小时。
2、将香蕉剥皮后切小块,与优格一起放入冰冷的焖烧杯,转紧杯盖静置1小时。
3、打开杯盖,将材料搅拌均匀即可食用。