凤梨糖醋雨来菇

俗称雨来菇、地木耳、草木耳、草皮菇、这是一种陆地生长的蓝绿藻,富含有各种营养元素的珍奇食材,须大雨后才会出现在山区的草地上,晴天烈日时又会消失无踪影,原住民给它唯美响亮的名字 "情人的眼泪" 风靡于饕客口中。
凤梨糖醋雨来菇
准备材料:

宇相生技- 【雨来菇 】 100g, 【红甜椒 】  半颗, 【黄甜椒 】 半颗, 【猪肉片 】  适量,饮用水半碗, 【番茄酱 】 3匙, 【凤梨 】  1/4颗, 【蒜头 】  少许,葱1条,酒少许, 【蛋 】 少许, 【太白粉 】 少许, 【冰糖 】 适量,盐巴适量, 【酱油 】 适量


凤梨糖醋雨来菇的做法

1、将食材清洗备妥; 雨来菇 滚水川烫备用;黄甜椒红甜椒、肉片切块腌制(酒、酱油、糖、各少许拌匀);葱切段;蒜头切碎。

2、锅内加入一匙油;将肉片炒至七分熟取出备用。

3、原锅放入蒜头番茄酱炒香;加入饮用水、凤梨块待滚;放入肉块、黄甜椒块、红甜椒块;放入雨来菇翻炒;最后调味勾芡加入葱段即可起锅。


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