椒盐里脊
准备材料:
【里脊肉 】 100克 【鸡蛋 】 1个 【淀粉 】 适量 食用油500克 (实 【耗油 】 50克) 【香油 】 1小匙 【椒盐 】 1小匙 味精0.5小匙
椒盐里脊的做法
1.里脊肉洗净切厚片,用刀将肉片拍松;
2.把鸡蛋打入里脊肉片内,加入淀粉拌匀;
3.烧锅下油,油烧至六成热时,下里脊肉炸至色泽金黄时捞起,把锅内余油倒入盆内;
4.锅内留少许油,下炸好的里脊翻炒几次,再调入椒盐、味精,淋入香油炒匀即可。
注意
色泽金黄,外焦里嫩。一定要用刀拍松里脊肉,以使肉不易卷起,容易入味;炸肉时注意要用中火。
相关标签: