梅汁鸡丁
属于梅味鸡丁,利用去骨鸡肉切大丁醃梅粉,炒梅子的鸡丁,有淡淡梅香。
准备材料:去骨 【
鸡肉】 适量
【
蕃茄】 1/2粒
【
青椒】 1/2个
【
洋葱】 50g
蒜末 1小匙
姜末 1小匙
【
梅子粉】 1茶匙
【
话梅】 3个
【
酱油】 1小匙
味碄 1小匙
【
沙拉油】 适量
【
太白粉】 30g
【
高筋面】 【
粉】 30g
【
白芝麻】 适量
梅汁鸡丁的做法
![](n360/1htebs30bjd.jpg)
1
说明食材如上。利用家中仅有青椒去膜切块,洋葱切块,蕃茄去籽切块,鸡肉去骨取肉切大丁,酸梅3粒,梅粉。
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2
去皮去骨切大丁。
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3
沾太白粉,高筋面粉后。
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4
起锅加入油,把步骤3放入炸酥20分钟捞起沥干。
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5
另起锅加入酥蒜末,姜末,洋葱炒熟。再放青椒,蕃茄,鸡丁。
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6
全炒在一起,加入少许酱油和味碄,炒20分钟入味即完成。
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7
"梅汁鸡丁"即完成。
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