蕃茄炖牛肉
本来想要做红酒炖牛肉,BUT....红酒开瓶太久已经酸掉啦~ 更多食谱:http://cat0903.pixnet.net/blog
准备材料: 【
洋葱】 1颗
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红萝卜】 1条
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蕃茄】 3颗
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牛肉】 1-2斤
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姜片】 10片
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酱油】 少许
盐 少许
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月桂叶】 少许
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胡椒粒】 少许
【
八角】 少许
蕃茄炖牛肉的做法
![](n360/r5su5jzttsi.jpg)
1
蕃茄、洋葱、红萝卜切大块备用
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2
牛肉切成5公分见方
![](n360/p0arxk3l3m0.jpg)
3
煮一锅水,放入姜片,牛肉
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4
水滚后约3分钟,捞起牛肉
![](n360/xehdkzosglu.jpg)
5
用纸巾按干(不然下一步会喷得乱七八糟)
![](n360/dxvvfll3ear.jpg)
6
开中小火,锅中加入少许油,放入姜片爆一下,再放牛肉
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7
把牛肉煎到每面都微赤
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8
放入洋葱拌炒
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9
放入蕃茄、洋葱、红萝卜、酱油、水、所有香料,小火慢炖2小时
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10
可搭配水煮花椰菜,马铃薯泥,完成
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