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【鱿鱼 】 2只
【韭菜花 】 一把
【黄瓜丝 】 少许
【葵花籽油 】
盐巴少许
糖少许
【鸡精 】 少许
1、韭菜花清洗干净，切断，大致半个食指长短。
2、鱿鱼去去肚清洗去墨汁，清洗干净，切圆圈。
3、黄瓜刨丝。
4、沸水先焯一下鱿鱼圈。
5、热锅下适量油，下韭菜花翻炒一小会。
6、加入焯好的鱿鱼圈，一起翻炒。
7、加盐糖，起锅前撒上鸡精，装盘后，放上几根黄瓜丝即可。
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