鲜蔬柚子鸡肉

酸酸甜甜的柚子也很适合入菜,只要将蔬菜、肉块炒熟,再加入柚子拌一下就行。
鲜蔬柚子鸡肉
准备材料:

去骨 【鸡肉 】 块1块, 【秋葵 】 3根, 【玉米笋 】 3根, 【黑木耳 】 2小朵, 【红椒 】 1/8个, 【柚子果肉 】 3瓣, 【白酒 】 30cc,盐1小匙, 【椰子油 】 2大匙, 【七味粉 】 1小匙


鲜蔬柚子鸡肉的做法

1、鸡肉切小块,用白酒、盐醃5分钟;蔬菜切小块;柚子果肉拨成小块;

2、锅中放入2大匙的椰子油,将鸡肉玉米笋秋葵、木耳拌炒至鸡肉变白,加入2大匙白酒,焖煮1分钟,加入红椒柚子果肉拌一下,撒上七味粉即可。


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