菜花蕃茄伊面
牛妈走之前,俺从房门内探出头“别忘了我的苹果。要是有菠萝卖,给俺捎一个,俺想吃...”“根据你的表现,要是好好干活儿,我可以考虑一下吧”还是好好干活哟 等牛妈妈晚上回家,用好吃的贿赂她一下吧。嘿嘿
准备材料:
【伊面 】 1包
【菜花 】 0.5个
【蕃茄 】 2个
【洋葱 】 0.5个
【香菜 】 适量
【橄榄油 】 1小匙
盐1小匙
【蕃茄酱 】 1大匙
【黑胡椒 】 0.125小匙
【淡奶油 】 30毫升
【清汤 】 1碗
【意大利混合香料 】 适量
菜花蕃茄伊面的做法
1.洋葱、蕃茄去皮、菜花洗净切成小块;
2.菜花用水焯一下;伊面下锅煮八分熟待用;
3.平底锅内倒橄榄油,将洋葱爆香后,倒入蕃茄、菜花翻炒,加蕃茄酱拌匀;
4.放入淡奶油和清汤炖煮3—5分钟;
5.加盐、黑胡椒搅拌,撒上少许意大利混合香料,即可出锅。
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